ডেস্ক: লজ্জা বা আড়ষ্ঠতার কারণে অনেকেই সেক্স নিয়ে খুব একটা ভাল ধারণা রাখেন না। ফলে ব্যক্তিগত যৌনজীবন হয়ে পড়ে একঘেঁয়েমীপূর্ণ এবং বৈচিত্র্যহীন। আবার অজ্ঞতার কারণে বিভিন্ন রকম যৌন সমস্যায় পতিত হবার সম্ভাবনাও থাকে। এসব সমস্যা থেকে উত্তীর্ণ হতে সেক্স সিক্রেট জানাটা গুরুত্বপূর্ণ। যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের সঙ্গে কথা বলে জানাচ্ছেন- মিথুন […]

মধ্যবয়স্ক ৪০ শতাংশ পুরুষ ও ২০ শতাংশ নারী ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন। নাক ডাকা বড় কোনো সমস্যা মনে না হলেও শ্বাসযন্ত্র ও অন্য কিছু শারীরিক সমস্যার কারণে নাক ডাকতে পারে। ঘুমের মধ্যে শ্বাস-প্রশ্বাসের গতিপথে কোনো বাধা পেলে বাতাস শ্বাসযন্ত্রে কাঁপুনির সৃষ্টি করে। এরই ফলে নাক ডাকার শব্দ হয়। এ ছাড়া […]

ডেস্ক: পৃথিবীর সবচাইতে সাহসী ছেলেটি, যে কিনা রোমাঞ্চের আশায় এমনকি এভারেস্টের চূড়োয় উঠে সেখান থেকে সোজা নিচে লাফ দিতেও দ্বিধা করবে না; তাকে যদি জিজ্ঞাসা করা হয়, ‘তোমার সবচেয়ে বড় ভয় কোনটি?’ তবে ওর উত্তরটা যদি হয় ‘Premature Ejaculation’ তবে কি সবাই খুব অবাক হবেন? না হওয়ারই কথা। কারন আজকালকার […]

ডেস্ক: বাংলাদেশ একটি কনসারভেটিভ দেশ, তবে বর্তমানে এদেশের সেক্স কালচার অনেক ফাস্ট, অনেক কম বয়স থেকেই ছেলে মেয়েরা সব কিছু জানে, বুঝে এবং করে (বিশেষ করে শহরে )। কিন্তু সেক্সের এট্রাকটিভ দিক গুলোতেই সবার সাভাবিক ভাবেই আকর্ষন বেশি এবং এসব সমন্ধে জানার আগ্রহ থাকে, বেশি। তবে সেকসু্যাল সমস্যার বেপারে রয়ে […]

যৌন চাহিদা কম হলে মহিলাদের আবেগ প্রভাবিত হয় যে সব মহিলাদের মধ্যে যৌন মিলনে অনীহা থাকে তাদের জীবনে নানা সমস্যা তৈরি হয়৷ সম্প্রতি একটি গবেষণাতে এই তথ্য প্রমাণিত হয়েছে৷ যে সব মহিলাদের কম পরিমাণে যৌন চাহিদা থাকে তারা মানসিক সমস্যায় ভুগতে পারেন ৷ আবার কখনও ব্যক্তিগত ক্ষেত্রে তারা অহেতুক আবেগ […]

স্টাফ রিপোর্টার ॥ উৎসবমুখর পরিবেশে শনিবার পালিত হলো ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেন। এবার ভিটামিন খেয়ে কোন শিশু অসুস্থ হওয়ার ঘটনা ঘটেনি। গত বছর ভিটামিন ‘এ’ খেয়ে অনেক শিশু অসুস্থ হওয়ার নেতিবাচক প্রচার চালানো হয় বলে অভিযোগ করে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়। এবার দুই কোটির বেশি শিশুকে ভিটামিন খাওয়ানো হয়েছে বলে জানা গেছে। […]

স্টাফ রিপোর্টার ॥ জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেন পালিত হচ্ছে আজ শনিবার। আজ ৬ থেকে ১১ মাস বয়সী শিশুকে ১টা নীল ক্যাপসুল এবং ১ থেকে ৫ বছর বয়সী শিশুকে ১টি লাল ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। সারা দেশে প্রায় ২ কোটি ১০ লাখেরও অধিক শিশুকে এ কার্যক্রমের আওতায় ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো […]

ডা. মিজানুর রহমান কল্লোল প্রায় সব শিশুই মা-বাবা যেমন চান তেমন পরিমাণ কিংবা তেমন করে খাবার খায় না। আপনি যদি আপনার শিশুর প্রতি যত্নশীল হন তবে নিচের গাইড লাইনগুলো শিশুকে খাদ্যগ্রহণে সাহায্য করতে পারে : # শিশুরা শিডিউল মেনে চলতে পারে। সুতরাং প্রতিদিন একই সময়ে খাবার ও নাশতা খেতে দিন। […]

ডা. ওয়ানাইজা : ব্রণ টিনএজারদের সচরাচর সমস্যা। ব্রণ বা একনে ৮০ শতাংশ টিনএজারের সমস্যা। মুখের ত্বকের সৌন্দর্যহানির জন্য ব্রণ দায়ী। ছেলেদের ব্রণ তীব্রতার দিক থেকে বেশি হলেও মেয়েদের ক্ষেত্রে সামাজিক কারণে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এটা এক প্রকার বিড়ম্বনা। ত্বকের ভিতর অবস্থিত সেবাসিয়াস গ্রন্থি থেকে সেবাম নামক এক প্রকার তৈলাক্ত পদার্থ বের […]

আপনার পার্টনারের সঙ্গে যৌন মিলনকে মধুর করতে হলে আপনাকে চার নিয়ম মেনে চলতে হবে। আপনি যদি এই চারটে নিয়মকে পুঙ্খানুপুঙ্খ ভাবে মেনে পার্টনারের সঙ্গে শারীরিক ভাবে মিলিত হন তাহলে আপনি প্রকৃত অর্থে সহবাসের সুখ লাভ করবেন। ‘দ্য ফোর সিক্রেটস অফ আমাজিং সেক্স’ এই গ্রন্থে লেখক জর্জিয়া ফস্টার এবং বেভারলি এনি […]

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বৈবাহিক জীবনে এমন দম্পতি বিরল—যাদের জীবনে অন্তত একটিবার ঝগড়া বাদ কিংবা নিদেনপক্ষে তর্ক-যুদ্ধে অবতীর্ণ হতে হয়নি। এখানে সুসময় যেমন আছে, তেমনি রয়েছে দুঃসময়ের হাতছানি। একটি সুখী ও সতেজ সম্পর্কের মধ্যেও রয়েছে মতপার্থক্য, রয়েছে পছন্দ-অপছন্দের অমিল। ভালো সময়েও তাই চেষ্টা করবেন কিছু বিষয় মনে রাখার। চেষ্টা করবেন এমন […]

প্রিয়া : মানব দেহ একটি রহস্যময় কারখানা। একটি গবেষণায় দেখা গেছে মানুষের দেহের অদ্ভুত কিছু অনুভূতি। যেমন যৌন মিলনের সময় কিছু কিছু মানুষ নারীর দেহের বিভিন্ন অঙ্গে যৌন উত্তেজনা সৃষ্টি করে। কিন্তু একই বিষয় ঘটে পুরুষের ক্ষেত্রেও। আমরা মনে করি পুরুষের দেহের যৌন অনুভূতি সম্পন্ন অঙ্গ শুধু একটিই। সম্প্রতি বেঙ্গর […]

স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেকেই বলে থাকেন যে শরীরে রক্ত কমে গেছে বা রক্ত নেই। কিন্তু প্রকৃত পক্ষে রক্তের হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়ারকেই রক্তস্বল্পতা বা রক্তশূন্যতা বলা হয়ে থাকে। বাংলাদেশে অনেক মানুষ রক্তস্বল্পতা রোগে ভোগে। বিশেষ করে যারা পুষ্টিকর খাবার থেকে বঞ্চিত তাদের রক্তস্বল্পতার প্রবণতা বেশি হয়। রক্তস্বল্পতা হলে শরীর নিস্তেজ হয়ে […]

প্রথম বাংলা ডেস্ক: একট্রপিক প্রেগনেন্সি (মাতৃত্বকালীন এক প্রকার জটিলতা) গর্ভবতী মায়েদের মারাত্মক একটি সমস্যা। একট্রপিক প্রেগনেন্সিতে আক্রান্ত নারীর ভ্রন জরায়ুর গর্ভাশয় বাহিরে সাধারণত ফেলওপিয়ান টিউবের ভীতরে বড় হতে থাকে। প্রথম অবস্থায় শনাক্ত হলে এই রোগ ওষুধেই  ভাল হয়। আর যদি ভ্রন আকারে বড় হয়ে যায় তবে অপারেশন করতে হয়। তা […]

প্রথম বাংলা ডেস্ক: প্রতিটি মানুষ তার সৌর্ন্দয্য ও লাবণ্যতা ধরে রাখতে চায় কিন্তু কোন মানুষ তার যৌবন ও সৌন্দর্য বয়সের ফ্রেমে ধরে রাখতে পারে না। কিন্তু বয়স বারার সঙ্গে সঙ্গে যৌবনের সৌন্দর্য ও লাবণ্য অনেকটাই ধরে রাখা সম্ভব। বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণে দেখা যায়, ফ্রি রেডিকেল শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর কারণ […]